Horoscopul zilei

Rac
(22 Iunie - 22 Iulie)


Vei incepe aceasta zi a saptamanii dornic/a sa muti muntii din loc, totusi, acest elan ti se va taia. Daca simti, ca anumite elemente nu iti fac bine, nu mai pierde timpul, delimiteaza-te de ele!

› vrei zodia ta

Cultura generala

Situat la 11.034 m, Groapa Marianelor din Oceanul Pacific este cel mai adanc punct oceanic. O bila din otel cu o masa de 1 kg aruncata in apa deasupra acestui punct face mai mult de o ora pentru a ajunge la fund.

› vrei mai mult

Bancul zilei

un muncitor se duce la spital cu spatele rupt dureri groaznice:doctore doctore fa-mi ceva k nu mai pot.doctorul il intreaba da ce ai patit omult te-a lovit trenul?nu doctore pai sa vezi sapam un sant undeva langa un stalp de electricitate s mi-a intrat o piatra in bocanc s k sa o scot m-am sprijint de stalp s am inceput sa scutur piciorul k sa iasa s un coleg de-al meu cand a vazut k ma scutur asa mi-a dat una cu lopata k sa ma deconecteze de la curent.

› vrei mai mult
Evaluare Nationala | Bacalaureat | Subiecte Examen | Forum | Arhiva | Referate

home : Invatamant : Subiecte_date_la_examen : Bacalaureat : Subiecte Bac 2005


Pregatire Sportiva



Pregatire sportiva teoretica - subiect - sesiunea I proba E varianta 1

Varianta de download:
Tip fisier: pdf
Marime: 99696 bytes

EXAMENUL DE BACALAUREAT 2005
Proba scrisa la PREGATIRE TEORETICA SPORTIVA
Licee cu program sportiv
Tip proba: e

Sesiunea iunie-iulie 2005 VARIANTA 1
• Toate subiectele sunt obligatorii. Se acorda 10 puncte din oficiu.
• Timpul efectiv de lucru este de 3 ore.
SUBIECTUL I. (16 puncte)
Cititi cu atentie enunturile urmatoare. Transcrieti, pe foaia de examen, cifra corespunzatoare fiecarui enunt si notati in dreptul ei litera A, daca apreciati ca enuntul este adevarat, sau litera F, daca apreciati ca enuntul este fals.
1. Forta este unul dintre principiile antrenamentului sportiv.
2. Indicii somatici ai dezvoltarii fizice se observa cu ochiul liber.
3. Functia critica este una dintre functiile sportului.
4. La Jocurile Olimpice antice, femeile aveau acces doar ca spectatoare.
5. Escaladarea este o deprindere motrica utilitar-aplicativa.
6. Metoda Fartlek este folosita pentru dezvoltarea indemanarii.
7. Pregatirea fizica specifica este strict specializata pe discipline sportive, probe si posturi.
8. Pregatirea afectiva este una dintre componentele pregatirii artistice pentru concurs.
SUBIECTUL II. (24 puncte)
1. Precizati instrumentul folosit pentru masurarea inaltimii unui sportiv.
2. Precizati ce fel de componenta a efortului este volumul.
3. Mentionati una dintre formele de clasificare ale igienei.
4. Definiti notiunea de calire a organismului.
5. Mentionati una dintre conditiile pe care trebuie sa le indeplineasca incaltamintea, ca parte a echipamentului sportiv.
6. Precizati trei factori favorizanti in producerea intinderilor musculare.
7. Mentionati un factor care conditioneaza mobilitatea.
8. Precizati o masura de prim ajutor, aplicata in cazul unei entorse.
SUBIECTUL III. (20 puncte)
1. (4 puncte)
Coloana A cuprinde tipuri de cantonament, iar coloana B cuprinde obiective ale diferitelor tipuri de cantonament. Scrieti, pe foaia de examen, asocierea corecta dintre fiecare litera a coloanei A si cifra corespunzatoare din coloana B.

A
a.cantonament de refacere
b.cantonament de pregatire

B
1.adaptarea la conditiile de fus orar
2.recuperarea capacitatii de efort, dupa o perioada competitionala
3.cresterea capacitatii generale de efort

2. (4 puncte)
Coloana A cuprinde tipuri de indici ai organismului, iar coloana B cuprinde exemple de indici, grupati dupa anumite criterii. Scrieti, pe foaia de examen, asocierea corecta dintre fiecare litera a coloanei A si cifra corespunzatoare din coloana B.

A
a.indici morfologici
b.indici functionali

B
1.capacitate vitala, frecventa cardiaca, consum maxim de oxigen
2.forta, viteza, indemanare, rezistenta
3.inaltime, bust, perimetre, diametre, greutate

3. (8 puncte)
Coloana A cuprinde criterii de clasificare a exercitiilor fizice, iar coloana B cuprinde tipuri de exercitii fizice, clasificate dupa un anumit criteriu. Scrieti, pe foaia de examen, asocierea corecta dintre fiecare litera a coloanei A si cifra corespunzatoare din coloana B.

A
a.dupa fazele invatarii motrice
b.dupa succesiunea miscarii
c.dupa complexitate
d.dupa caracterul miscarii

B
1.ciclice, aciclice
2.statice, dinamice, mixte
3.libere, cu obiecte, cu partener
4.de acomodare, de invatare, de perfectionare
5.simple, complexe

4. (4 puncte)
Coloana A cuprinde tipuri de odihna, iar coloana B cuprinde exercitii folosite in cadrul diferitelor tipuri de odihna. Scrieti, pe foaia de examen, asocierea corecta dintre fiecare litera a coloanei A si cifra corespunzatoare din coloana B.

A
a.odihna pasiva
b.odihna activa

B
1.exercitii de mers, exercitii usoare atractive
2.exercitii de usoara forta
3.exercitii de respiratie, relaxare, stretching

SUBIECTUL IV. (30 puncte)
A. Hemoragiile sunt un tip de traumatism intalnit in activitatea sportiva.
1. Definiti hemoragiile. (4 puncte)
2. Clasificati hemoragiile, in functie de vasul sanguin rupt. (6 puncte)
B. Drogurile apar tot mai des in sursele mass-media ca principalul factor de compromitere a vietii sportive.
1. Precizati tipul de substante pe care il constituie drogurile. (2 puncte)
2. Mentionati cele trei forme de prezentare ale drogurilor. (3 puncte)
3. Ilustrati prin cate un exemplu, fiecare dintre cele trei forme de prezentare. (3 puncte)
C. Viteza este una dintre calitatile motrice de baza.
1. Definiti viteza. (2 puncte)
2. Precizati cele trei tipuri sau forme de manifestare ale vitezei. (6 puncte)
3. Mentionati doi factori care conditioneaza viteza. (4 puncte)